Helende Verhalen
Voor wie voelt dat er iets wil bewegen
Welkom bij Helende Verhalen
Er zijn momenten waarop je voelt dat er iets in beweging wil komen.
Maar de woorden blijven uit.
Of ze raken net niet wat er werkelijk leeft. Misschien sta je op een kantelpunt.
Misschien draag je iets met je mee dat nog geen plek heeft gekregen.
Hier ontstaat ruimte om te luisteren naar wat in jou leeft via verhalen, schrijven en verbeelding.
Helend schrijven is een beleving waar je kan ervaren:
‘Zo had ik er nog niet naar gekeken.’
Omdat ik geloof dat verhalen deuren kunnen openen waar we met ons verstand alleen niet bij kunnen.
Iedereen heeft een verhaal te vertellen, een verhaal te schrijven en een verhaal te d(h)elen.
Wat mogelijk is
Soms helpt het om niet meteen te begrijpen, maar eerst te voelen, te verbeelden, te verwoorden.
Er zijn verschillende manieren waarop we samen kunnen verkennen wat zich in jou wil tonen:
Individuele verhalen op maat
Wie?
Voor zij die iets willen verwerken of begrijpen en hier zelf moeilijk woorden aan kunnen geven.
Wat?
Een persoonlijk verhaal, voor jou geschreven, dat woorden geeft
aan wat moeilijk te vatten is zoals een proces, een overgang, een gevoel.
Intieme schrijfworkshops
Wie?
Voor zij die graag zelf willen schrijven in een intieme kring.
Wat?
We werken met sprookjesbeelden, archetypes, the story circle en de reis van de held om te ontdekken waar jij staat in jouw verhaal.
Workshops op locatie kan je via e-mail of telefonisch aanvragen.
Story circles & innerlijk werk
Wie?
Voor zij die deel uit willen maken van een kleine schrijfgroep binnen de omhulling van een yurt te Weelde.
Wat?
Samen schrijven en delen in een verbonden, veilige setting. We schrijven intuïtief met en voor elkaar.
Voor wie?
Misschien herken je jezelf hierin:
… Je voelt dat er iets verschuift in je leven.
… Je loopt tegen een terugkerend patroon aan.
… Je zoekt woorden voor iets wat moeilijk te begrijpen is.
… Je verlangt naar meer verbinding met jezelf.
Je hoeft het nog niet helder te hebben. Je hoeft alleen te voelen dat er iets wil bewegen.
Helend schrijven kan erg goed helpen als je:
… stress of emotionele pijn ervaart.
… doorheen een veranderingsproces gaat. (vb. scheiding, verhuis, nieuwe job enz.)
… op zoek bent naar meer zelfinzicht.
… moeilijkheden ervaart bij het uiten van emoties.
… piekert over negatieve gebeurtenissen.
Ik loop graag met je mee en zal woorden geven aan wat jij voelt maar misschien niet kan zeggen.
Verhalen
Soms kan een verhaal iets openen waar woorden alleen niet bij kunnen.
Lees enkele teksten die ontstaan zijn vanuit die plek van zoeken en bewegen.
Zit je nog ergens mee?
Misschien kan je het antwoord hieronder dan wel vinden:
Wat als ik geen groepsmens ben?
Dat is helemaal oké. Je hoeft geen “groepsmens” te zijn om hier iets uit te halen.
Naast het groepsaanbod is er ook een individuele optie, waarbij ik een verhaal op maat schrijf voor jou (of voor iemand die je graag hebt).
Wil je wél graag zelf schrijven, maar liever in een kleinere setting? Dan kan dat ook in een intieme groep van min. 4 tot max. 6 personen in de yurt in Weelde. Daar is ook interactie en uitwisseling maar met meer focus op een rustige manier en binnen een veilige en warme setting.
En als je voelt dat dit je aantrekt, maar je twijfelt door het groepsgegeven: stuur me gerust een berichtje (via Instagram of mail) . Dan stemmen we samen af wat voor jou het meest passend voelt.
Met welke schrijfworkshop start ik het best?
Als je graag zelf een helend verhaal wil schrijven en je hebt nog niet zoveel schrijfervaring, dan raad ik aan om te starten met de eerste workshop helende verhalen van twee uur.
In deze workshop krijg je een korte inspiratie-oefening aangereikt die je helpt om op een beeldende manier in het schrijven te komen. Daarna volgt een zachte introductie in de basis van het helend schrijven, zodat je stap voor stap voelt wat dit bij jou al in beweging kan zetten.
Moet je goed kunnen schrijven?
Nee, helemaal niet. Je hoeft geen schrijfervaring te hebben om mee te doen.
Wat wél helpt, is goesting om te schrijven en de openheid om je verbeelding te laten meedoen. We werken met beelden als ingang voor een verhaal. We schrijven niet om iets ‘mooi’ te maken maar om iets in beweging te zetten.
Je hoeft dit niet alleen te doen. Ik loop met je mee doorheen elke stap en zal altijd voor een setting zorgen waarin jij je veilig mag voelen. Tenslotte leent de dynamiek van een groep zich ertoe om draagvlak en ruimte te creëren waarin jij jezelf mag en kan laten zien.
Kan ik ook online deelnemen?
Momenteel gaan de workshops enkel live door zodat we echt samen in de beleving kunnen zakken en er ruimte is voor verbinding en uitwisseling.
Wél kunnen we binnen het individuele aanbod met elkaar afstemmen of online contact een uitkomst is waar ik voldoende aan tegemoet kan komen.
Als je voelt dat dit iets voor jou is, aarzel dan zeker niet om me eens een berichtje te sturen via Instagram of via mail.
Hoe worden de groepen voor de schrijfworkshops samengesteld?
Ik verzamel het aantal inschrijvingen voor de workshops via mail. Vanaf minstens 4 deelnemers gaan de workshops door. Je kan dus aansluiten als individuele deelnemer en dan ontstaat de groep vanzelf via de inschrijvingen. Van zodra dit minimum aantal bereikt is, zal een persoonlijke berichtje ontvangen binnen jouw groepje met de locatie en kan er afgestemd worden over een datum die voor iedereen past.
Wil je liever meedoen samen met mensen die je al kent? Dan kan je ook zelf een groepje samenstellen: vanaf 4 personen kan de workshop al doorgaan op jullie eigen tempo.
De inschrijvingen staan meestal open voor iedereen die zich aangesproken voelt en zin heeft om mee te schrijven maar voel geen schroom om me hierover te contacteren als je nog met vragen zou zitten.
Twijfel je nog of wil je even afstemmen?
Je mag me altijd contacteren via Instagram of via mail.